728x90
날이 너무 좋은 5월,
내 앞에 주어진 일들이 너무 많은데 잘 해내지 못하고 있음을 느낀다.
게으름
무기력
제일 큰 허들이 내 삶 한 가운데 자리잡고 있는 느낌이다.
하나하나 해내고 있는 일정들을 보면,
시간을 헛투루 쓰고 있지는 않은데..
전반적으로 뭔가 답답하게 꽉 막혀있는 느낌이랄까
봄을 타는건지,
내가 상상하고 꿈꾸던 나의 모습이 아닌 것 같다.
뭔가 변화가 필요하다고 느끼는 요즘
하나씩 하나씩 변화를 주고자 한다.
- 지하철 역까지 걸어다니기, 계단 이용하기
- 하루 1끼는 야채, 과일 듬뿍 먹어주기
- 영양제 꾸준히 먹기(아리즈웰, 달맞이꽃종자유, 비타민B, 마그네슘)
- 주 3회 이상 운동하기
- 하루 2시간 이상 자격증 or 논문작성 갖기
- 매일 50쪽 이상 독서하기
긍정적으로 밝게 살아가서
나중 나중 늙어서는 얼굴에 웃음의 흔적들이 가득 남은 주름이 생겼으면 좋겠다.
728x90
댓글